2011年03月03日
ネット際のボールの処理
晴れてるのに気温は低く・・・。
9時はまだ手袋が必要でしたが、動き出せば、快適
今日は4時間続きレッスンの日。
アップ後、スピンとスライスを使っての足元クロスへの練習
から、ネット際ので打点が低いボールの処理の練習
（打点がネットより高いなら打ち込めば良いのですが、ネットと同じかネットより低いくらいのボール）
・・・それを使ってのゲーム形式。
やってみて改めて実感したのは、
“性格が出る”・・・短気、早く決めたい、ポイントが欲しい
“ゲーム経験の差が出る”・・・ゲーム経験の豊富なプレーヤーは、ドロップはリスクがある（甘かったり読まれたら叩かれる、厳しく狙いすぎるとミスが出る）ので、まずは深く、を基本にした上でドロップを使う。
打つコースは・・・
（対雁行陣）
①ドロップショット（相手2人から遠いところ）
②アングルショット
③ゆっくり深く
“楽をして”1本でポイントを取るなら、ドロップショットを選択するのですが・・・。
ネットが多い、多すぎる。
ちょっとイライラしてしまった・・・
・・・いかんね。 練習だからね失敗しても、“これが今の自分の実力なんだ”と考えて、実際のゲームでは、それらを踏まえたうえで確率の高いショットを選択してくれれば良いのですが・・・。
ただ、同じ失敗が続くのはいけません。
“何か”を変えないと・・・。
ネットしたなら、次は甘くなっても最低限ネットは超える、とか。
ショットの練習は、“更に磨く”ものと、“身に付ける”ためのものの2種類があると思います。
その辺を理解してくれれば良いのですが。
まぁ・・・
でも・・・
練習の意味も習得も、教える側がきちんと伝えないといけません。良いヒントを伝えられないと。
ネット際のショットは、ゲームだとどうしても・・・
“慌てる” “決め急ぐ” “力む”などなど、技術より精神的なものでのミスが多くなります。
まずは落ち着いて。
ネットのどの辺を通すか・・・
どのくらいの力加減で・・・。
その点を注意して欲しいと思います。
鶏団子鍋
モモひき肉とねぎのみじん切り、全卵、塩コショウ、味の素少々。
約3日分。
シメジと鶏モモ唐揚げ用も入れてみた。
葱のみじん切りもたっぷりと
