テニスコーチは憂鬱？ 全日本ベテラン連続出場を目指し、自分に甘えがちなこの性格と戦いながら、レッスンと練習に励むコーチの、食生活と遠征の日記。

　
　曇り時々雨・・・がひたすら続く1日でした


ちょっと遅いですが、伊藤竜馬・・・やりましたね！！
添田も8年かけて実現できていない初戦突破！です。
しかも、相手はアルマグロ。　10位台です。

その楽天オープンに、またもやサトウサン
東レの3回に引き続いての観戦、もはや感染
貴男・守屋のダブルスまで観てるはず・・・。
何時までいたのでしょう？


僕はテレビで観戦。

ティプサレビッチ、粘り強かった。



やっと行けた“おかめ食堂”
何10回、何100回・・・と通ってきた道にある山元町の食堂。










“関内のラーメン屋ベスト10”で検索したらヒットしていて、近いうちに行こう！と思いつつ、いけなかった。


味は・・・スープはまぁまぁ。

スープが・・・ぬるい

チャーシューが脂身多し・・・

50点かな。






今日の水曜練は、雨の中、雨の中・・・。
誰もやめないので、やめられないまま2時間

“雨の中の試合”練習が、たっぷり出来た


気付いたこと。

雨を気にしすぎることなく、プレーすること。
思ったほど、極端に変わることはない。

しかし・・・スライスは弾まない。

ボールは飛ばない～ボールは強めに叩く、起動は高め、ロブは強めに。

雨でも、うまいやつはうまい

リターンの調子が良かった

このまま、このまま・・・

前半、若干の霧雨が残るものの、11～13時のレッスンは無事に終了。

サービスダッシュがテーマなのですが、詰めること、ボレーすることに気持ちが行き過ぎて、スプリットステップがままならない。

止まらないと、横への動きがうまくいかない。
なんとか、止まることを“自覚できる”くらい意識できるといいのですが・・・。


三ツ沢練習後の通り道にある野毛の“いろは”



チャーシューワンタン麺・硬め　　650円

なんと、普通のラーメンは、350円なのだ

車に乗ってから急に食べたくなった。
食べたくなった時のラーメンは誰も止めることが出来ない



今日の練習会には・・・

初めての人が1人（190cm）
昨年組んでいたペア
昨年試合で対戦したことがある人。

なども参加で、12名、3面展開でした。
1面はシングルスをやりたい人が使い、後の2面で練習とゲーム。

190cm相手にロブを練習。
背が高い人は手も長いからね。
手前に高く・・・をより一層意識しないと。

男子ダブルスの弟1条件は、やっぱりサービスキープ


いかにキープするか・・・

サービスのコース。

1stから入れるか、2ndで勝負か？

グリップを見て相手のリターンの球種のだいたいの予測

振られた時のリターンは打ってくるか？上げてくるか？

中途半端に弾ませるより、滑るスライス系のサーブも必要。

リターンダッシュしてくる相手にはボディーサーブ。

ゆっくりリターンには、早く詰める、もしくは、あえてゆっくり詰めてストロークで返す、とか。

沈められた時の、ストレートへのボレーコントロール。

1stボレーを姿勢よく、視界を確保する。

センターケア

・・・いろいろあるなぁ・・・。


しかし・・・今日はまぁまぁ調子が良かった。

一昨日のトラウマが少し取れた

考えず、集中、そしてボールへの執着心・・・これだな。

いろいろな人とやると刺激も多い。


あとは、爽やかに

本日も、“晴れ間”にて、無事にレッスンが出来た・・・
ことに神様に感謝

土曜の今日は、いつもの通り部活から始まり・・・

ここ1週間の懸案事項であった長浜ラーメンに在り付くことが出来た

馬車道の生香園裏にある、博多っこ
10年ぶりくらいの久しぶりの来店である。

博多ラーメンならどこでも良かったのですが、なかなかこれぞ！というお店が思い当たらず、頭の中のラーメン辞書からこちらを選択。

前回は深夜に酔っ払っての来店だったのであまり印象がなかったのですが、なかなかのお味でした。
お店の雰囲気も良く、店員もとても感じよし




くせのない、とんこつ味






大好物のシラスご飯のセットを頼んだのですが、シラスの量に感動！

ラーメンより、シラスが印象に残ってしまった感じ。
お米も美味しいかったし、しらすもソフトな口当たりが抜群でした

ライスは大盛りっぽかったのですが、お代わり自由でした。

シラスご飯を食べにもう1度行きたい感じ。

〆て850円　帰りにレジにて替え玉（100円）チケットも頂く。




そして、ジュニアのレッスンをしながら晩御飯のメニューを考え・・・



中華風醤油味の焼きそば・・・を作る。


“コーヒーペーパーとコーヒーミルクを買わなきゃ”
と、思い出してスーパーの駐車場から店内に入るものの、
すっ～かり忘れて帰宅後気付く

ありえないね。


錦織、1stダウン

今後の展開に期待。




失敗をしたことが無い者は、何も新しいことに挑戦したことがない。

～アインシュタイン名言集～

　　　

今日も暑かった。
4時間続くのと、生徒が“上手”なので、けっこう～ばてる。

案の定、ちょっとだけ・・・と思って、横になったのが6時前。

起きると、“順位発表～”との声がテレビから・・・。

そう、“ゴチになります”の後半でした

寝過ぎ・・・。






4回分の炊き込みご飯がやっと終了。

4日続き・・・さすがに飽きるね






今朝の朝マックのハッシュドポテト

久しぶりの“揚げたて”
カリカリ、サクサク

全然違うもんなぁ・・・

これで、今日はいい事あるかなぁ・・・と思っていたのに。








久しぶり（と言っても1ヶ月は経っていないけど）の流星軒

すぐ側にauショップがあるので、そちらの用事も兼ねてのナイスアイディアでした。






今日は冷たいもの・・・と考えながら向かい・・・

“流星つけ麺”の醤油。

平打ち麺の食感が抜群！

麺は冷たいのも、釜揚げを選べる。

満足。


auショップでは、“スマートバリュー”の申し込みと、
新機種のデモ機（ホットモック・・・ホモ、とも略すらしい）を触る。

ヌル、サクである。
今までのものと比べると・・・購入意欲が上がってしまう
カメラと音楽に特化してるよう。
カメラの起動の早さ、また、長押しでの連射・・・などが特徴。
また、テザリングにも対応してる。
外でPCとネット接続できる仕様。

発売日はまだ発表になっていないのですが、
来週末辺りのよう。

これまた楽しみ。


と・・・お天気もよく、美味しいラーメンも食べ、用事も済まし・・・有意義な1日だったのですが。

<今日のラーメン>





今日は久しぶりに、磯子にある醤油とんこつの名店

“壱六家”　へ。

これは、海苔・ウズラ増し、700円也（海苔5枚、ウズラ5個それぞれ50円）

ウズラを使うのはここの特徴。
ウズラが麺に・・・けっこう合う



今日は久しぶりに雨の心配なくレッスン出来るなぁ・・・

と、快晴の空を見上げながら向かっていた朝。

13時にレッスンが終わった途端に雨・・・

ぎりぎりセ～フ



今日は試合とお仕事で人数が少なく、後半は生徒も結構疲れていました。

前半の2時間の5人～後半は4人へ。

44年間、母の日を5月10日だと思っていたおしゃれなお母さんは、特にバテバテだった感じ。
男の子3人には記念日が書かれているカレンダーをプレゼントしてあげよう




今日もスライスのラケット打ちと、スライスのアプローチからのゲーム形式からスタート。

グリップが厚めの人は、やはりスライスが掛けにくい。
掛からないことはないんですが

麺じゃなくて、“面”が上に向きにくいんですよね。

回転が掛からないと、“距離”が出過ぎてしまい、ロブの時などにアウトしやすいです。

手首も固定しづらいし・・・。

まぁ・・・グリップの厚い・薄いは染みついたものもあります。

グリップに合った正しい打点を知り、実践出来ることが1番かな。

　　　


＜本日のラーメン＞




中村橋側の旭川ラーメン“ペーパン”

7～8年振り。




味噌野菜チャーシュー　1,050円

70点くらいのラーメンかな。
初めて食べた時はけっこういい感じだったんですが・・・。
化調がちょっときついか。

まだしばらく行かない感じ



巨人打線が、中日の46歳の山本（昌）に抑えられる・・・。
投手陣は最高なんですが、今年は打線で苦しみそう。


今日の生徒の試合は3位トーナメント優勝
商品はゲットしたよう。

“考えるテニス”の実践を期待。

自分のやりたい事より、相手の嫌なことを早く探し出し、
徹底する。

まずは、

・深く

・回転をかけて深く

・角度を付けにくいようにセンターへ

じわじわと追い込む。

ミスを誘う・・・。

その繰り返し。


相手との技量に差が無い時には、守備力の高い方が有利です。

ちょっとした繋ぎのミス、チャンスボールの異常な強打、ダブルフォルト・・・

その辺から崩れて行ってしまいます。

自分の中の“安定したスピードと回転”を自覚したプレーを試合で出せるよう、日頃の練習でチェックしておくことが大事。


“厳しく沈めないとやられてしまう”

と、思うあまりの自らのネットミスが目立ちます。

ネット上2つ分上を通しても、相手はハイボレーにはなりません。

また、多少浮いても、全てを決められるわけでもないです。
特に実力伯仲の場合は・・・

まずは、ネットを越す。

分かっていると思いますが、肝に銘じないと・・・（自分も）




先日の“バカデミー大賞”の、サプライズ部門に感動しました。

娘がお母さんに子供が出来たことを、サプライズで伝えるシーンの特集だったのですが・・・。

ものすっごい喜びようなんです。
ほんとに、びっくりするくらい

でも、殆どの子供たちは、そう言う喜びや感動の元、生まれてくるのでしょう。

親に感謝しないと。

　　　

木曜は4時間続けてのレッスン。
今日もお天気はよく、テニス日和。

教えるのも忍耐、教わる側も忍耐。
とりあえず1年後にどう変わってるか・・・。
頑張るしかない。


ソフトバンクが敵地で3連勝。
これで大手。
和田を温存したので、次戦かな？
巨人がいなくてもやはり気になってしまう。
ガンバレSB!





非常～～～にまずいラーメンを食べた
大失敗。

場所は蒔田。

以前は中華料理屋さん。
リニューアルせずに“つけ麺と味噌ラーメン”の店が新規開店。

しばらく見を通していたが、今日思いきって入ってみた。
（3分走れば流星軒なのに・・・）

店内は乱雑で、お客は1人もいず。

並みも大盛りも750円。
お腹も減っていたので大盛りに・・・。
固めで注文。

“濃厚”とあった。


5分ほどで出てくる。

擦ったニンニクと豆板醤が小皿に。

“お好みでどうぞ・・・”

ニンニクだけ入れる。

大盛り麺にめんま、少量のもやし、チューシュー2枚。


まずはスープを飲む。

固めと頼んだ麺が、すでに伸び始めてる

伸びた大量の麺が邪魔をし、スープまでいかない・・・。
濃厚？というか、どろんとした味噌汁・・・。

頑張って麺を食べる。

表面だけは固く、口の中でぽろぽろとぶつ切りになる


チャーシュー・・・変な狙いか？煮込み過ぎ？か、箸で掴めない。
味が無い・・・


もやしと一緒に少しづつ、だましだまし麺を食らう。

ぼそぼそぽろぽろ・・・。

酷い・・・


麺は減らず、スープだけが濃くなっていく・・・。


だめだ、食えん。

3/4ほど残し、支払いを済ませ、逃げるように去る。


ありゃぁ、酷いよ。


口直しにセブレで肉まんとアンマンを頬張る。
アンマンは中村屋が1番！


ラーメン好きには悔いの残る1食であった



多様に渡るCS.

今日は世界ジュニアの男子ダブルスを放送してた

ゴルフもかなりのチャンネルを割いてる。

ラグビー、アメフト、プロレス。

懐かしのドラマ、海外ドラマ、時代劇。

ラーメンWalkerなるものまで・・・。
（また、思いだす）

着メロベスト10、泣けるバラードベスト10などなど。


ちょっと魅力あるね。

どこまで観る気だ・・・



さて、Taste of Honeyの時間。

今日は初出場の川崎市民大会でした。
試合は出るのも観るのも勉強になります。
今日は女子ダブルスも同じ会場だったので、ちょっと観てましたが・・・
気合が入ってる・・・
もう、ウェアからオーラが出てるもんなぁ・・・
怖いくらい・・・。

相手のペアの片方の方は、東京の1回戦で戦った相手でした。その時は勝ちましたが、今回はペアが強く・・・。

まずは、“無意識”で出来るレベルを上げないといけません。一つに迷いが出ると他にも悪影響を及ぼしてしまいます。サーブがどうもなぁ・・・。

また、対相手・・・と言うより、自分の出来ることのレベルをもう少し上げたい。
やりたいことと、出来ることの狭間のとこなんだよなぁ・・・。
ただ、“ゲームの中でのチャレンジ”を入れていかないと、現場でのレベルアップに繋がらないし。
いずれにせよ、ショットそのものの練習にもう少し時間を割かないと駄目だなぁ。

生徒には“ゆっくり・・・”と言ってるのに。
ネット2つ分上とも・・・。

ちゃんと日記に書かないと！


今日はSTのヨシヒロとメグも試合で、経過と結果の報告をもらった。
いつも前向き（根拠を聞いてみたい時が多いが・・・）な発言の多いメグからは、
“僕、ポイントの取り方分かっちゃった”と頼もしいメールをもらったので、今後がとっても楽しみ



試合後、港南台から新宿に移ったテニスショップの店長に会いに行った。
忙しかったのであまり話は出来なかったが元気そうで良かった。
オムニ用の靴を格安で購入。モデルは一つ前だけど、13/000円→6.900→6.000円
おニューの靴は気持ちいいっすよねぇ。

その足で、来週行けないのでおふくろの好物ユーハイム（糖尿なのに・・・）を購入し、実家へいくことに。
親孝行、偉いね！
伊勢丹の1階の貴金属売り場は店員が黒一色で驚いた。
みんな、きれいだし。
地下はケーキコーナーと総菜売り場で、お腹ぺこぺこの僕にはつらかった。
なだ万なんかの総菜の美味しそうな事！！
しかし、味噌ラーメンを食べると決めていたので、ケーキを片手に西早稲田へ。
車を止め、えぞ菊へ向かって歩いていくと、どうみてもラーメンを食べる感じではないカップルと曲がり角で鉢合わせに。紳士らしく道を譲ると、そのカップルも“えぞ菊”へ・・・。
その2人で満席
しかし、食べ終わる人を計算に入れ、同時に注文は入る
麺を“固め”と頼んだ僕の方が早くありつけた

カウンターに右端に左利きの人が食べていたが、左にいる右利きの人と共に窮屈そうだった・・・。
カウンター席の盲点だな。


すっかり満腹で実家に到着。
連絡しないで行ったので、ピンポン鳴らしてもなかなか出ず・・・。
“俺、オレ”（詐欺じゃない）と叫んだら空けてくれた。

着くやいなや、ひとり暮らしの性か？ひとしきりのマシンガントークを聞かされ、昼寝。
夜ごはんはあり合わせのオムレツを野菜炒め。
サラダにみそ汁まで出た

僕の同級生の現在のお話から、震災の話、さだまさしの話、ジャニーズの話、ドラマの話・・・まで様々に話していました。
まぁ、顔見せるのが1番の親孝行なんでしょう。






等々力コート
改修されたようでかなり砂が多め。
10面進行ですんなり、と。





もう、37年通ってる“えぞ菊”
以前にここではタモリと会ったことも




味噌（750円）＋チャーシュー（100円で3枚、と書いてある）
チャーシューが美味しい。




マイスターユーハイム、らしい。




ホール
バラも売っていたが、切って食べるのが良い。


帰りは首都高を使わず、甲州街道から環八、第三京浜で。
高校が世田谷の烏山にあったので、久々の通学路。
なつかしかった。




試合中にサービスダッシュ後逆をつかれ・・・
左足のふくらはぎをちょっと痛めた。
・・・終わったら結構痛くて困った。
ずっとアイシング中。
どうなることやら・・・。

あちこち押さえながら起床・・・
腰が重い。
でも、元気。


お天気も良く、ラーメン及び洗車日和



と言うことで久しぶりの“流星軒”の流星麺　850円なり。

醤油ラーメン（700円）に、チャーシュー2枚と味玉。
チャーシューは七輪であぶってから出してくれるんですが、
以前より少し固さが残っている（以前はぽろっという感じの食感）
僕的にはこの方が好きである。

つけ面も種類豊富になっていた。
G麺7とのコラボでの潮つけめんなるものがあった。
近いうちに食べに行こう。


今日で地震からちょうど1ヶ月です。
横浜はほぼ日常にもどりました。
まだまだ地震からほとんど変わっていない地域も多いよう。
忘れてはいけませんね。

上大岡のイトーヨーカドー裏にあるラーメン屋

“G麺7”

存在と評判を聞いてから幾年月・・・。
やっと食べることが出来ました。



ワンタンメン850円

一口目のスープは、“ちょっと薄い？”と感じたものの、
食べ進めるうちにちょうどいい感じに
麺は中太ストレート。
魚粉が特徴らしい。
ワンタンはとろとろで肉もしっかり入ってる。
ちょっと癖になりそうな味。
次回は塩にトライしてみよう


20時過ぎに石渡君からTEL。
折り返すと、“下前商店の場所が知りたかったんです”
＊下前商店・・・元町にあるラーメン屋さん

自力で見つけたもののすでに閉店。
その後もラーメン屋さんを探している様子。
流星軒を勧めるも、すでに閉店だったと。

弘明寺にいると言うことなので、G麺7を勧めた。
23時までやってるので、食べられたかな？

1度頭が“ラーメン”になると、もうどうにもならないんだよなぁ・・・　わかるかなぁ。



土曜日STも18時からは2人になってしまいました。
みな、受験に向けての塾の都合です。
寂しくなるけど仕方ないです。
コートに戻ってくるのを待とう。


今日はスクールコートを借りてのヤマハ時代の後輩と練習。
1時間6,090円もするなんて知らなかった
2時間で生徒割引同様の8,500円。
悪かったなぁ・・・。
ひとりは18年ぶりくらいにやりましたが、スクールには通ってるのでテニスになっていました。
もう一人は足をひねってしまい・・・。
来週の市民大会が・・・微妙な感じ。
出られるといいのですが。
山野君大事に。

たまに食べたくなる・・・

競馬ファンならご存知の、ラーメン“いろは”

野毛の場外馬券場の横にあります。




4～5年前にリニューアル。
綺麗になった外観。





チャーシューワンタンメン卵入り、固め。
700円なり。

わんたんは底に沈んでいますが、ちゃんと入ってます

なんと、ラーメン　350円
僕が知ってから20年以上経ちますが、1度も値上げしていません。

トッピングが、

チャーシュー　150円
ワンタン　　150円
卵　50円。

細麺ストレートが好きな方にはお勧めです。



6面中4面が工事中なので、なかなか取れず・・・
1か月ぶりの山手コートでのレッスン。



改修工事中










6月いっぱいかかるとのこと。

桜は見に来ないと！

　　

今日も暖かく、テニス日和でした。
お正月からずっと良いお天気に恵まれています。

今年のレッスンも今日で4日目。
今年は“自分のテニスレベルの把握と実践”を目指して頑張って欲しいと思います。
自分のレベルを把握し、その中で確率の高いプレーの選択をし、その時点でのそれぞれのベストの戦いをして欲しいです。

ネットミスをしない・・・のは誰しも思うことなのですが、やはり、ネット上すれすれを狙いすぎ、誤差が出た結果ミスをしてしまいます。
昨日も、“浮くと決められてしまうイメージがある”と言われました。
決められるとそのイメージが強く残ってしまうので記憶に残るのだと思います。
浮いても、ネットを越えれば、次の“修正”に繋げられます。
決められることを恐れずに、浮いてもいいのでまずはネットミスを減らすことを心掛けてほしいです。



昨日まで3夜連続で、ゴットファーザーⅠ、Ⅱ、Ⅲを放送していたのでまた観てしまいました。
好きな映画は何度観ても良いものです。

WOWOWでは、松本清張特集で
“砂の器”“ゼロの焦点”“影の車”も3夜連続。
ラストのどんでん返しはその作品も凄い。
さすがでした。



今日のレッスン会場、富岡西コート。



富士山の頭が少しが見えるのです。
分かるかな？





僕の味噌ラーメンベスト1位の“純蓮（すみれ）”監修らしいので購入。
実家から車で15分ほどの所にあるので、今回の帰省の際、行こうかどうか迷った挙句、断念したので、思わず購入してしまいました。




食べられない事は無いけど、やはり失敗・・・


昨日、蒔田の広東楼で今年初の“マーボーメン”（950円）を食べました。
マーボーメンならやはりここが1番です（写真は次回）


明日から新学年仕切りでの部活動が始まります。
7人で70人ほどをまとめなくてはなりません。

どうなるか心配ですが・・・

新しい部長は一生懸命なようなので、出来る限りフォローしていきたいと思います。

夜は25年のお付き合いのクラスの新年会です。
元町のフレンチらしいので、楽しみっす

昨夜は“ハガキへのコメント書き”で、レッスン後の練習が出来なかった。
毎年、夏と年末にスクールから生徒のみんなへ葉書を送ります。コートの割引優待を付帯してのものです。
そのはがきに、一言欄があり、それを記入するのです。
昨日、“今日中に”言われて書き上げました。
毎年分かってるのに、いつも急なのです。
もう10年かっ変わらず・・・
・・・どうにかならないものか・・・。


今日は横浜ウィンザーへ市民大会のミックスの申し込みに行きました。
横浜への用事は駐車場が混むため、いつも朝一に行くのですが、正解でした。
横浜を後にしたのは12時45分くらいでしたが、スカイビル近辺はかなりの混雑でした。

久しぶりの横浜だったし、季節柄もあるのでクリスマスを味わおうと思っていましたが、まさにクリスマスケーキ商戦真っ只中でした。
ポルタの広場はケーキ屋さんが集まってコーナーを作っていましたし、そごうは入口をはいるとケーキ屋さんの呼び込みと人だかり　すごかった。

そごうの食品売り場をうろうろ・・・。
お寿司屋さんは大好きなカニ系のオンパレード
が、明後日の忘年会がカニなのでじっと我慢。
揚げ物やさんやお惣菜屋さんも美味しそうなものばかりで見るだけでお腹いっぱいになった。
串揚げは魅力的でした。

伝統のある干物やさんの値段の高さにもびっくり。
日常的に食べている人もいるんでしょうね。

鶏のモモもあちこちで売っていたので買いました。
いろんなお店で扱っていましたが、ひとつ300～1400円まで。
1400円・・・？　モモの片足ですよ

そのお店は“鶏三和”
　モ　モ・・・・・・420円
　美　鶏・・・・・・820円
名古屋コーチン・・・1400円

ひとつ1400円はびっくり。
悩んだ挙句、ここで買いました。
ついでにやきとりも５本購入。

“やはり名古屋コーチンは美味しいのですか？”
と聞いてみたのは言うまでもありませんが・・・
“違いますよ　変更しますか？”と言われましたが、
“では、来年に・・・”
と、丁重にお断りしてきました。
あとは正月用の伊達巻を買いました。



せっかく横浜に来たので・・・
で、やはりラーメン。




ジョイナス地下１階の“札幌や”







白みそを使った甘いスープ。
もやしをトッピング。ここのモヤシはぐちゃぐちゃで美味しい。





焼き鳥はやきとり丼に。





実は昨日も味噌ラーメン。
吉野町の流星軒の“流星パンチ”
ここでは最近塩が多かったのですが、久しぶりの味噌。
美味かった！！



今夜、プロ野球戦力外通告2009　"クビ宣告された男たち”
と言う番組が放送されます。
先ほどまで再放送をやっていました。

TBSの“バースデー”と言う番組の特別枠での放送。
昔から観ていました。

元巨人の條辺はうどん屋さんをやっています。
入来智（弟の方）は仕出しお弁当屋さん。
華やかな世界の表と裏をよく表している番組です。

テニスも日本で生計を立てていくのが難しいスポーツです。
特に男子は難しいのは歴史が物語っています。
日本トップでも、指導者以外に職を見つけるのは難しいのが現状。

入来も“名刺の渡し方”を上司に教わっていました。
僕もそうですが、サラリーマンをしたことがないと知らない事がたくさんあります。
特にプロ野球だと、高校生からプロになれば世の中の事は分からない事が多いことでしょう。
どこまで切り替え、新たに勉強し世の中に順応していけるか・・・そのあたりが大事なようです。
家庭を守るため・・・です。

スポーツを仕事として目指すなら、今はゴルフがメジャーなのかな。
ただ、ゴルフでも700人くらいのプロのほんの一部がツアーを優先的に回り稼げているのが現状のようですが。

卓球やバレーはまだしも、バスケットやハンドボールなどに至ってはほんの一部のプロとあとは実業団としての会社員登録だし。
ラグビーも下火なようだし・・・。

いずれにせよ、好きなスポーツを職業にするのは大変だと言うことですね。


昨夜、角度を付けてポイントを取るのを生きがいにしている？ある生徒が・・・

“丁寧にゆっくり足もとに打とうとするとミスしてしまうんです”

と話していました。
まだ“無意識に”出来ていないことをしようと“意識”した結果、うまくラケットを操作できなかったのでしょう。

“来年はメンタルを鍛える秘策がある”

と話していたので、期待します。


最近、“ネットミスをしないように”としつこく話しています。
“多少浮いても一本で決められることはないですから”　と。

自分でも心して気を付けています。
ついでにいろいろ考えたりもしています。


”沈めたい”と言う思いが強いと、

“ネットぎりぎり”を狙ってしまうのです。

（浮いたら決められてしまう！　と思い込みがちなのです。それはかなり上の相手だと思います）

基本的な狙いを　

“ネットぎりぎり”だと、

当然、誤差が出るわけせすから、
ネットミスも出てしまいます。

ですから、基本的な狙いを

“ネット二つ分の高さ”

に設定すると、誤差が出ても“ネットミス”ではなく

“ネットぎりぎり”になるのです。


自分のレベルが上がるに従って、

その“基本設定の高さ”

を調整していけば良いと思います。


同じような現象でジュニアからよく聞くのが、

“セカンドサーブをゆっくり打つと叩かれる。だからセカンドも強打してしまい、結局ダブルフォルトが増える”

まさに戦わずして負けているパターンです。

☆ゆっくりしたサービスでもリターンミスしないとも限りません。

☆叩かれるなら、そのコースを覚えて対策を取る。

☆ゆっくりでも深く入れる。


いろいろと対策はあります。


ダブルフォルトや、無理なコースを狙ってのミスや、無理な位置、高さのボールに対する根拠のない強打。

すべて自分からのミスなのです。
ミスさせられるのは仕方ない事。
それは相手のれべレルが自分より優っているのです。
練習するしかありません。


先ほどの戦力外の番組でも、後輩に、

“周りが引くほど練習してみ！　あいつ馬鹿じゃねぇの！？って言われるくらい・・・”　

と話していたのが印象に残りました。

練習に時間を割く、のも才能の一つの大きな要素。
人より上手くなりたい、強くなりたい、と思うなら、やはり練習しかありません。

同じことを繰り返し続けて練習するのは退屈なことですが、体に染み込ませるにはそれ以外に道はないと思います。
頭で考えてばかりでも限界はあります。

“考える”上で大切なことは、

“今の自分のレベルの理解”

と、

“自分の技術にあった正しい戦術・戦略の選択”

だと思います。


こうしてここに書く事によって自分にも言い聞かせてます

ちょっと寒かったけど、動けば問題ない今日のテニスでした。

先日購入したテレビのエコポイント申請をしました。
ネットで必要事項を書き込みプリントアウトし、
保証書のコピー、リサイクル控えのコピー（リサイクルを頼んだ人のみ）、購入の際のレシートを貼って出します。

サークルKで切手を扱い、投函できるのは知っていましたが、郵便物の重さを計って金額を教えてくれる所までやってくれるのは知りませんでした。
近所にあるので助かります。

リサイクルを合わせて15,000円分なんですが、SUICAは既に予定枚数に達してしまい申込みできず、NANACOにしました。　いろ～んな商品がありましたが通常使えるものが良いかと・・・。あとは、ナナコが来るのを待つだけです。


今日はレッスン後、餃子を買いに野毛へ行きました。
せっかくの野毛なんで、ラーメン、いろは。
場所は場外馬券場の横。創業50年チョイ。
ラーメンはなんと、350円です。







これはチャーシューワンタン麺、それでも650円。麺は堅め。わんたんは器の底にいます。
麺は極細自家製メン。うまい！ですよ。
火曜定休です。
（元町ラーメンは月曜定休、流星軒は水曜定休。定休日は覚えておかないと！ショック大きいからね。はじめに頭に思い描いてから休みだと後戻りできないし。まず、曜日を確認してから、頭に思い浮かべること！　そうすれば困りません）




ラーメン後、三陽へ。生餃子お持ち帰り400円×２



フライパンはかた焼きそばに使っていたのでお鍋で焼いたら失敗
カレーやシチューなどの酷使で、テフロンがやられているため・・・。　鍋の代え時はいつなんだろうか？




焼き方を書いてあるレシピをくれる。




昨晩に引き続きちゃーメン。
二つ入りなので自然に二晩続いてしまいます。
しけっちゃうしね・・。
具も、昨夜作った時にちゃんと2等分しておいた。
チャーシューもはけた






例のやつをかけた
辛そうだが、辛くない。
旨い




今日の生徒と、偶然このラー油の話になり、地元では売り切れだったらしい・・・あったら買っておいてほしいと頼まれ購入。うちのスーパーでは、今月いっぱいスーパープライス371円です


＜映画＞
昨日と今日で二つ。

ディスクロージャー ☆☆☆☆
デミー・ムーア、マイケル・ダグラス主演 女性の上司による男性部下へのセクシャル・ハラスメントをテーマにしたサスペンス。ラストに更なる一捻り加えられた秀作。


ブロークンフラワーズ ☆☆☆
ビル・マーレイ主演
"息子がもうすぐ19才になります。あなたの息子です" と言う手紙がいきなり舞い込み、20年前の恋人たちに会いに行く旅にでるが・・・。ラストが沁みる作品です。


ディスクロージャーはアップテンポで楽しめる。
対してブロークン・・・はのんびりとしたロードムービーです。


今日の報知は、丸ちゃんが1面でした。
なんか、嬉しかったです。

レッスンできました。
最後の部活動は寒かった・・・
今年初、手が凍えた

懸案事項だった元町のラーメン屋さんへ行ってきました。

”下前商店”

結論から言うと・・・

感動的・・・美味しかった！。

探し求めていた、しょうゆラーメンでした。
懐かしいスープの味に、細めのすこしちじれたメン。
チャーシューは角が赤いのが2枚。（端っこだったらしく子供チャーシューがおまけで入ってた）
海苔とメンマ、小さめのなると、ホウレンソウ。
すべて昔の定番の具でした。



元町中華街駅から来ると、このGAPを左へ。



右手に内木パン、しばらく歩き、正面に二手に分かれる道がでる。この電柱の後ろ、右側の道へ。




すぐ右に3段くらいの階段に続き細い道が。



と、正面に提灯が見えます。




とりあえず初めてなんで　ラーメン　650円也

人気はワンタン麺とカレーラーメンらしい。

入店すると、年配の女性1人にイケメンマヌカン風の男子3人。（うち2人はハンチング）
近くのショップの店員か？

9人ほどのL字カウンター、席は10人分ほど。

1人になると、”どちらからですか？”　と声をかけられ、このお店に来た経緯を簡単に説明。
感じの良いご主人でした。
歳は30歳半ばほど。

開店2年だそう。
なぜもっと早く見つけなかったのか～

”美味しかったです、また来ます”
と別れてきました。

ほんっとに美味かった！！！

流星麺（塩）　850円也

かなり気に入ってるラーメン屋さん　”流星軒”
吉野町の交差点を、平戸桜木通りの方へ3分ほど歩いたところにある。
通い始めて9年目。
今では、しょうゆ・塩・みそ（呼称：パンチ）、つけめんがある。
写真は、塩味の流星麺・・・通常のラーメンにプラス：チャーシュー1枚(計2枚)、めんま、味玉半分。
多い時は週に4回なんて時期もあったが、今は月1～2回位。
永チャン好きなご主人の奥さんは、元生徒（ヤマハ時代）。びっくりでした。

おすすめです。
水曜休み。土日の昼は少々並ぶ覚悟必要。