テニスコーチは憂鬱？ 全日本ベテラン連続出場を目指し、自分に甘えがちなこの性格と戦いながら、レッスンと練習に励むコーチの、食生活と遠征の日記。

　　
　　

晴れました！

長かった雨からの、テニス日和。

（豚をやっつけるのにも、もう飽きてきたところ・・・）

蝉が地上に上がってきた時も、こんな感じなんでしょう。



レッスンでは、最近、実践で生かして欲しいメニュー、そして、ドリル。

ストロークでは、主にいろいろなタイミングでのショット練習。

下がって打つ、ショートバウンド、そしてライジング。

実践のラリー、ゲームの中でのシーンを想定して練習。


幾つになってもフットワークは大事。

早くなくてもよいので、予測とスタートのタイミングを上げて行って欲しいものです。



ナイター練習は清水が丘。

6面すべて埋まっていました。

学生3人の楽しそうなテニスから、年配のご夫婦？らしきペアのひたすら続けるクロスラリーまで。

僕らの横ではかなりの入ればるな30代も・・・。


そしてこの時期市民コートで練習していてよく出会うのが、親子鷹。

今日の富岡は父と息子。

新横浜のハード、山手コートでは母と息子。

選手を目指している感じの子もいれば、お父さんが無理やり付き合わされてる感じの子もいます。

学校が休みの時の貴重なスキンシップの場でもあるのかな。


自分自身、練習できないと焦りますが、それが自分の子供だと、さらに焦りも出てくるのかもしれません。

比較するのは良くないですが、他のうちの子が良い成績あげたりすれば・・・やはり焦るかな。


環境も大事だし、費やす時間も必要ですが、1番大事なのは

練習の質。


質×時間

この“質”が悪いと、時間を掛けることによって逆にマイナスになってしまう事も・・・。

短い時間でも、質の高い練習をすることが大事。


あとは集中力。

この持続時間は人によって違いますが、そんなに長く続くものではありません。

練習内容にも緩急を付けながら、中身の濃い練習をしたいものです。



今日の練習は・・・

ファーストボレーがポーチに惑わされてコントロールミス。

速いリターン、浅いサービスに対して、ステップするタイミングが遅い。

チャンスボールで姿勢を崩す・・・フォア


まだまだ、だなぁ・・・。





練習後、後輩と気になっていた焼鳥屋さんへ。

大当たり、でした。

全部美味しかった。

感じも良いし




白レバー

苦手なのですが、一切れだけ食べられました。




手包みつくね

真ん中のやつは、崩れてるのではなく、手包み、なので、こんな感じに見えます。

生まれて来てから、いままで食べたつくねの中で1番美味しかった！！




とろっとうずら味玉

ウズラ串なんですが、、、

な、な、なんと、このうずら君、気味がトロトロの味付きうずら玉子なんです。

卵好きにたまらない仕様。

参りました。





鶏スープ

〆のスープ。

あっさりですが、良い感じでした。


9時45分スタート、11時30分解散、と言うダッシュな焼き鶏でしたが、充実した時間でした。

今度はゆっくり来よう。

カウンター10席位と、奥の掘りごたつ4人がけ×３

カウンターと掘りごたつひとつは埋まっていました。

平日の弘明寺でこんなに混んでるお店はなかなかありませんが、それも頷ける味と雰囲気でした。