テニスコーチは憂鬱？ 全日本ベテラン連続出場を目指し、自分に甘えがちなこの性格と戦いながら、レッスンと練習に励むコーチの、食生活と遠征の日記。

　　　


今月はリターンダッシュがテーマ。


リターンを考える上で欠かせないのがポーチ。

いかにポーチにかからずにリターンを通すか・・・。


対抗策はストレートへのパスとストレートロブ・クロスロブ。

後手に回らないよう、先手を打つのが大事。


むかーし・・・

トーマス嶋田というダブルスの名手がいました。

僕が観た初めての彼の試合、

１ゲーム目、相手のサービスゲーム。

フォアサイドでのバックハンドのリターンを２回続けて
ストレートへ打ったのです。

これが最後まで効果的に作用し、相手の前衛は動けませんでした。


試合で選択するプレーは、経験によって培っていくものです

が、こう言った“選択”は、どんどんと取り入れていってい

いのではないでしょうか。


ポーチを封じられれば、リターンはぐっと楽になります。

相手前衛がちょっと動いただけでも、こちらはプレッシャーがかかりますからね。


三つの“W”

・Head Work

・Foot work

・Racket waork




一つ目のやつを有効に使いたいものです。