テニスコーチは憂鬱？ 全日本ベテラン連続出場を目指し、自分に甘えがちなこの性格と戦いながら、レッスンと練習に励むコーチの、食生活と遠征の日記。

今日は日差しが和らぎ、暑さもそれほどでは無かったような？


昨日の2セット。

いつもとは違う緊張の中でのプレーで、今日の筋肉痛が心配されましたが・・・

若干の、ダル～重～位で乗り切りました。

しかし・・・肘が結構酷い状態になってしまいました。

バンドが無いと、ストロークもボレーもあかんです。

バック系は大丈夫なんですが、フォア側が駄目です。

しば～らく試合は無いので、きちんと治療しようと思います。




昨夜決心した“生ビールを飲む！”なんですが・・・

午前のスクールを終え、午後1時からプライベートレッスン。


3時終了。

メロンとおはぎを頂く。

水分補給もたっぷり


どこで飲むか～！？　と、頭を追いこむも、体があまり欲しがらず・・・？

しかし、まだ飲むのはあきらめず、シャワーを浴びて、洗濯物取りこんで・・・寝てしまう。

起きると、6時55分。

ん～・・・

飲みたいか？

と自問するも、あまり乗り気ではないよう・・・。


まぁ、無理して飲む事もないし。



そしてスーパーへ行き、今日は中華三昧に。






錦糸卵をゆで卵に。






贅沢に、ホンモノのカニも投入。





タレが濃いので、見た目が悪い？


そう、一気に2人前を頂きました。

どうせ2回続けて食べるんだもんね。

麺は220gとのこと。


見た目では麺が見えませんが、まぁまぁの量でした。

ちょっとコクがありすぎ？

いつもの冷やし中華の方がさっぱりしていた良かったかな。


今日は朝のサンドイッチ、お昼のおにぎりと冷やし中華2人前。


これで・・・札幌のジンギスカン以来飲んでません。


明日こそ、ちょっと生ビール・・・