tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

テニスコーチは憂鬱? 全日本ベテラン連続出場を目指し、自分に甘えがちなこの性格と戦いながら、レッスンと練習に励むコーチの、食生活と遠征の日記。

ふじちゃん

2013年10月以降のブログ記事は新しいブログからご覧いただけます。

最近の記事
お引っ越し
10/03 22:27

ベーコンエッグ


曇り

予報より若干遅めですが、雨は上がりました。



いつもより遅めのレッスン開始だったので、



ベーコンエッグを作ってゆっくり朝食を取る。


次は夜ごはんかな。

今夜は鶏のスティックガーリック醤油(味付け済み)。

野菜も取らないといけないんだけど。


最近、怪我や故障の生徒が多い。

肘の腱部分断裂とかぎっくり腰、とか。

僕もそうですが、日ごろからのケアが求められる年齢になってきたのも確か。

長く使うには大事にしないと・・・。


ブレーキを踏むとちょっと異音がするので、行きつけの修理屋さんへ。

ついでに一通り見てもらう。

ブレーキパッドだと思っていた異音は、ベルトから?な感じ。

パットはまだりました。

しかし・・・タイヤの方が。

前輪内側が結構やられてしまっていて、交換時期、と宣告されてしまいました。

前回は保険が使えた関係から、1本38.000円びっくりのタイヤにしたのですが、今回はそんな贅沢は出来ず・・・。

とりあえず、25.000円のものを紹介されて、ただ今熟考中・・・と言っても変えなきゃいけないんですけどぉまいったぁ

還付金がタイヤに化けてしまうと思うとちょっと悲しいけど、維持費だから仕方ないっすね。



今日は風のない中、スマッシュ練習が出来そうです。

ちょっと横から見る感じ。
ちょっと横で取る距離感。
上腕と顔をちょっと離す。

あとは、自分の“リズム”なんですよね~

考えすぎると・・・

と言うか、考え始めてしまうと良くないので。

“ピントを合わせる”

セットから、インパクトまでをゆっくり~加速。

“出来る自分”をいかに引き出してあげるか?


さて、がんばってみようフォアハンドb
レッスン | 投稿者 ふじちゃん 09:33 | コメント(0) | トラックバック(0)
<<  2013年 3月  >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
最近のコメント
現場では分からないこ…
おふじ 09/25 20:00
伊達さんのため息発言…
サトサン 09/25 19:06
いつもきちんとやって…
おふじ 09/09 22:29
最初のコメントの日時…
N母 09/09 13:09
「最初から最後(pL…
N母 09/09 12:28
ありがとうございます…
おふじ 09/09 10:02
9月9日、お誕生日お…
N母 09/09 09:09
良い子達なんだけどね…
おふじ 09/02 23:35
ハム子でしょっ!(笑
やまの 09/02 22:25
アドレス間違えていた…
N 母 08/28 10:02
最近のトラックバック
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。