テニスコーチは憂鬱？ 全日本ベテラン連続出場を目指し、自分に甘えがちなこの性格と戦いながら、レッスンと練習に励むコーチの、食生活と遠征の日記。

予報より若干遅めですが、雨は上がりました。



いつもより遅めのレッスン開始だったので、



ベーコンエッグを作ってゆっくり朝食を取る。


次は夜ごはんかな。

今夜は鶏のスティックガーリック醤油（味付け済み）。

野菜も取らないといけないんだけど。


最近、怪我や故障の生徒が多い。

肘の腱部分断裂とかぎっくり腰、とか。

僕もそうですが、日ごろからのケアが求められる年齢になってきたのも確か。

長く使うには大事にしないと・・・。


ブレーキを踏むとちょっと異音がするので、行きつけの修理屋さんへ。

ついでに一通り見てもらう。

ブレーキパッドだと思っていた異音は、ベルトから？な感じ。

パットはまだりました。

しかし・・・タイヤの方が。

前輪内側が結構やられてしまっていて、交換時期、と宣告されてしまいました。

前回は保険が使えた関係から、1本38.000円のタイヤにしたのですが、今回はそんな贅沢は出来ず・・・。

とりあえず、25.000円のものを紹介されて、ただ今熟考中・・・と言っても変えなきゃいけないんですけどぉ

還付金がタイヤに化けてしまうと思うとちょっと悲しいけど、維持費だから仕方ないっすね。



今日は風のない中、スマッシュ練習が出来そうです。

ちょっと横から見る感じ。
ちょっと横で取る距離感。
上腕と顔をちょっと離す。

あとは、自分の“リズム”なんですよね～

考えすぎると・・・

と言うか、考え始めてしまうと良くないので。

“ピントを合わせる”

セットから、インパクトまでをゆっくり～加速。

“出来る自分”をいかに引き出してあげるか？


さて、がんばってみよう