テニスコーチは憂鬱？ 全日本ベテラン連続出場を目指し、自分に甘えがちなこの性格と戦いながら、レッスンと練習に励むコーチの、食生活と遠征の日記。

今日～も暑かった。

体力的には厳しいけど、テニスが出来てることに感謝しねいとね。



今日はウズラの卵を12個も食べた

普通の卵何個分なんだろう・・・？




かた焼きそば　～昼～







肉野菜炒め　～夜～



レッスン中・・・

最近、野菜を取ってないぞ？と思いながらランチを考えていたら・・・

ミスをした

生徒に怒られる・・・。



かた焼きそばに決め、頭の中のリンガーハットデータを検索。

1番近いのは港南台インターのそば。


・・・しばし迷い、自分で作ることに。


かた焼きそばセットは2人前。

野菜セットを2組、お肉、イカと海老の冷凍のやつを購入。



かた焼きそば・・・一つが小さめ。

また、いつもと違う製品を選ぶと、なんと、別包装になってない！

しける。

と言うことで、一気に2人前を作ることに。

しかし、具は出来上がってる。



ということで、夜は肉野菜炒めになった。


肉野菜炒め・・・

自分で着くって美味しく出来たことが無いので、殆ど作らなかった自炊人生。

しか～し・・・。

ネットで調べ、中華スープの素とオイスターソースを入れると・・・


美味かった！

これは、今後も行けそう


ウズラの卵。

たまごが好きなので、当然ウズラも大好き。

街の中華屋さんのかた焼きそばに入ってる、貴重な一個のウズラ。

あの感動を再現すべく、うずらのむき身を購入。
6個パックが2つのセットのやつ。

今日1日で使いきった

しばらく、いいかな