テニスコーチは憂鬱？ 全日本ベテラン連続出場を目指し、自分に甘えがちなこの性格と戦いながら、レッスンと練習に励むコーチの、食生活と遠征の日記。

　　　

相変わらず気温が低く、また短パンからアップに戻ってします今日この頃・・・。


当面、試合ではフォアサイドをやることになりそう。
フォアハンドのクロスが上手に打てず。

昨日、練習する時間が出来たのでフォアハンドとフォアサイドでのボレーを重点的にやりました。

フォアは、悩んでいるので、余計上手くいかずに過ごしていました。
打点での形、テークバックの位置、グリップエンドから・・・

と、いろいろ考えすぎると良くないのは分かってるんですが。

で、あまり考えずにボールへの入り方だけを気にして
打ってみた。

で、ちょっと分かった事。

少しだけ早めに肩を開く

と、自然にクロスへのコントロールが安定してきました

クロスへ打とうとすると“持って行こう”という意識が
働き、先端が先に出やすいんですよね。

ちょっと良い兆しです。

こうして単純な事を繰り返し行うと、やはり気付くことがあります

良かった、よかった

　　　

相変わらず気温が低く、また短パンからアップに戻ってします今日この頃・・・。


当面、試合ではフォアサイドをやることになりそう。
フォアハンドのクロスが上手に打てず。

昨日、練習する時間が出来たのでフォアハンドとフォアサイドでのボレーを重点的にやりました。

フォアは、悩んでいるので、余計上手くいかずに過ごしていました。
打点での形、テークバックの位置、グリップエンドから・・・

と、いろいろ考えすぎると良くないのは分かってるんですが。

で、あまり考えずにボールへの入り方だけを気にして
打ってみた。

で、ちょっと分かった事。

少しだけ早めに肩を開く

と、自然にクロスへのコントロールが安定してきました

クロスへ打とうとすると“持って行こう”という意識が
働き、先端が先に出やすいんですよね。

ちょっと良い兆しです。

こうして単純な事を繰り返し行うと、やはり気付くことがあります

良かった、よかった