テニスコーチは憂鬱？ 全日本ベテラン連続出場を目指し、自分に甘えがちなこの性格と戦いながら、レッスンと練習に励むコーチの、食生活と遠征の日記。

いやぁ、台風一過の快晴！　短パン半袖でも暑かった。。
これからは気温が下がりそうですが・・


アプローチを深く打つには・・・高さを出す。
スライスは失速するからネットぎりぎりを狙わない。
ハイボレーはセットを早く、上体を固定する。


アプローチやポーチなど・・・

自分から”作る”、”動く”

場合は、相手のボールの軌道を予めイメージしてプレーすると余裕が出来たり、確率が上がります。

深く打ったらロブをケア・・・で、ロブまでイメージして前へ詰める。そのロブも攻撃的なのか守りを考えた高いロブなのか・・・。　予測プラス軌道をイメージできると良いプレーが出来ると思います。

相手がスライスなのかスピンなのかは、体勢とグリップとテークバックをみるとほぼ分かります。

サービスを打つ時も、相手（リターン）のグリップを見てどんな球種かはわかる事が多いです。

コンチネンタル・・・ブロック

フォアハンド側の熱いグリップ・・・ハードヒット

バックのグリップ・・・バックで待ってる。

細かく言うとまだいろいろありますが、そんな所を
”観る”（観察）するといろいろ考えるヒントになります。

リターンのグリップに関しては、サーブを打つ人より、サーブするプレーヤーの前衛の方が注視できます。
前衛が観察してサーブの人に伝えてあげても良いでしょう。
どんなリターンをするかは、ポーチに出る時にも大切なポイントになります。

前衛は”自分のやりたいこと”を優先してばかりでなく、そう言った”観察眼”なるものを鍛えるのも良いと思います。


昨日でセカ中が終わり、今日から”ロンバケ”

懐かしいので録画して夜のレッスンに出かけま～す。