テニスコーチは憂鬱？ 全日本ベテラン連続出場を目指し、自分に甘えがちなこの性格と戦いながら、レッスンと練習に励むコーチの、食生活と遠征の日記。

本日2回目のカレーでお祝いじゃ！

勝った～～

祝　　優　勝！

3年連続33回目

やったよ～

皆さんありがとうございました

・・・続き。




ジャガイモと玉ねぎを新たに足して煮込む。




出来上がり。




いつも買い忘れる福神漬けも登場。
醤油を回し入れて食べる。

味に影響はなかったけど、貝柱の歯ごたえはよろしい。



昨夜は1時からのイギリスの囮捜査映画を最後まで見てしまった。

今朝はイ・ビョンホンの

”誰にでも秘密がある”

イビョンホン演じる天国からの使者？が、3姉妹を見事に恋に陥れる・・・と言うストーリー。
僕は韓流の俳優では、イ・ビョンホンが1番良いと思う。


来月のレッスンテーマは

”アプローチからのフォーメーション”

アプローチそのものの技術練習（スピン・スライス）と、その有効な使い方、そしてどう戦略と結びつけるか・・・その辺を考えてもらおうと思います。

スピン、スライスでのアプローチの打法、有効なコース・深さ・回転、長所・短所、打ったコースによるポジション取りetc・・・

その辺りを

”体が自然に動く”

ようになれると、さらに他の部分にも意識が持てるようになり、余裕も生まれてきます。

”頭では分かってるんですが体が・・・”

という声をよく耳にします。

体で覚えるよう、頑張って反復練習しましょう。
いろいろやりたいのは分かりますが、ひとつひとつ、クリアしていくのが近道です。

テーマとポイントは、また、まとめたいと思います。

テニス日和・・・。

まだ肩が治らん。
ストロークはまだ良いのですが、肘を肩より上にあげて回すことが出来ない。
やる気は満々なのに、出来ないのはつらい。
我慢するしかないんですが・・。
う～ん・・。




朝ごはん。
昨日の残りのシラスで久しぶりのペンネ。
以前は嵌って良く作っていました。




地元スーパーのお買い物券。
1000円で1ポイントだから50000円使ってこれが1枚貰えるのかな？　なんか、嬉しいよね。




カレーにした。
バーモントとゴールデンの中辛をミックス。
昔は甘口しか食べられなかったのに、成長した！

牛肉と玉ねぎ、ジャガイモ・・・人参は嫌いなので入れない。以前は”色取りに”と思って、細か～く刻んだものですが・・。あとはシメジと、初挑戦のホタテの貝柱。（これはシーフードカレーの時に入れた方が良いかも）




玉葱、シメジを炒める。




玉葱が透き通ってきたらお肉を追加。

・・・続く。