2013年01月01日
挑戦
あけましておめでとう～ございます
元旦も穏やかなお天気で、良かったですね。
お雑煮
鶏ガラで出汁を取ったお陰で、今年もサイコーのお味に仕上がりました
数の子もばっちりでした。
お餅6個でさすがに飽きたので、サッポロ1番のお味噌。
ひき肉がなかったので、豚こまで代用。
初めてでしたが、まぁまぁ、でした。
本日のWOWOW
クルム伊達・錦織 それぞれの世界挑戦 ～2013～
元旦からいい番組を観ることが出来ました。
昨年の日本テニス界の1番のニュースは、錦織の楽天オープン優勝でしょう。
今日番組を通して、あらためてその偉業に感動してしまいました。
今年も期待してしまいます
伊達は、今年43歳。
全豪本戦ストレートインのため、オフを返上して下部ツアーを周っていました。
ラストの3試合を、準優勝・準優勝・優勝・・・です。
ラストはドバイでの試合。
“出なくて済むならそれに越したことないんですけどね・・・”
と話していたのが印象的でした。
143位から99位に上げて2012シーズンを終えました。
ストレートインの目安となる、108位はクリア。
スポーツ新聞の小さなニュースで結果だけは知っていましたが・・・たいへんです、ほんと。
豊田で試合を終え、その足で16時間かけてドバイへ。
早朝に着いて、そのまま練習して、試合・・・。
頭が下がります。
あのストイックさは、日本女子選手にいい影響を与えてるでしょうね。
2012年の、対日本人選手の成績は、7勝0敗です。
今のままではまだ引退できない、と話していました。
と言うことで・・・しかも、元旦。
例年？通り、とりあえずいろいろやりました。
筋トレ・体幹・ランニング。
1kmに8分かかってしまいました。
高校の時は5分くらいだったのに・・・。
で、調べてみました！
50歳の1500mの記録。
日本記録は4分台後半
2009年の記録で、優勝は5分ちょっとでした。
まずは・・・7分くらい？を目標に。
毎日！は無理なので・・・
・出来る時にやる。
・迷ったらやる。
・雨が降ったらやる。
で行こうと思います。
☆腕立て・腹筋・背筋
とりあえず元旦なので、まずは1回、から始めましょう
50歳、がんばるぜ～
