2012年09月19日
いろは
前半、若干の霧雨が残るものの、11～13時のレッスンは無事に終了。
サービスダッシュがテーマなのですが、詰めること、ボレーすることに気持ちが行き過ぎて、スプリットステップがままならない。
止まらないと、横への動きがうまくいかない。
なんとか、止まることを“自覚できる”くらい意識できるといいのですが・・・。
三ツ沢練習後の通り道にある野毛の“いろは”
チャーシューワンタン麺・硬め
650円なんと、普通のラーメンは、350円なのだ
車に乗ってから急に食べたくなった。
食べたくなった時のラーメンは誰も止めることが出来ない
今日の練習会には・・・
初めての人が1人（190cm）
昨年組んでいたペア
昨年試合で対戦したことがある人。
なども参加で、12名、3面展開でした。
1面はシングルスをやりたい人が使い、後の2面で練習とゲーム。
190cm相手にロブを練習。
背が高い人は手も長いからね。
手前に高く・・・をより一層意識しないと。
男子ダブルスの弟1条件は、やっぱりサービスキープ
いかにキープするか・・・
サービスのコース。
1stから入れるか、2ndで勝負か？
グリップを見て相手のリターンの球種のだいたいの予測
振られた時のリターンは打ってくるか？上げてくるか？
中途半端に弾ませるより、滑るスライス系のサーブも必要。
リターンダッシュしてくる相手にはボディーサーブ。
ゆっくりリターンには、早く詰める、もしくは、あえてゆっくり詰めてストロークで返す、とか。
沈められた時の、ストレートへのボレーコントロール。
1stボレーを姿勢よく、視界を確保する。
センターケア
・・・いろいろあるなぁ・・・。
しかし・・・今日はまぁまぁ調子が良かった。
一昨日のトラウマが少し取れた
考えず、集中、そしてボールへの執着心・・・これだな。
いろいろな人とやると刺激も多い。
あとは、爽やかに
