2009年07月09日
練習
今日は朝から１３時までレッスンして、その後川崎に練習しに行きました。磯子入口～浅田まで首都高で、浅田からは一般道を２０分くらいかな？ クラブ近くに食事する所を探してけどなかなか無いんだよなぁ～
今日は焼きそばパンとオニオンベーコンパン。
朝も初めて入った地元のベーカリー（テリヤキチキンと２色コロナ）だったから、前半はパン尽くめでした
アップしてゲームをひとつ。
４６
３０分ほど待って相手が変わり
５７
いろいろと反省はありますが、平日午後に４人揃ってゲーム練習が出来る環境はありがたいです。
今日はゲームの後、
コンパクトなボレー
と、
ボレー～スマッシュ
の練習をさせてもらいました。
セットを早くした”合わせる”ボレー
と、
ボレー後のロブに対する早いケアと対処の練習です。
早めに後ろに入れるとスマッシュがとても楽ちんです。
にや～古屋では、打てるボールを打ち切れず、だらだらとした展開にしてしまいました。
今日は良い練習が出来ました
明日は９～１７時半まで休みなしです（世の中では普通？
）外でのレッスンは少し違うよね。
みんなも、がんばりましよう。
2009年07月09日
流星麺
流星麺（塩）
850円也かなり気に入ってるラーメン屋さん ”流星軒”
吉野町の交差点を、平戸桜木通りの方へ3分ほど歩いたところにある。
通い始めて9年目。
今では、しょうゆ・塩・みそ（呼称：パンチ）、つけめんがある。
写真は、塩味の流星麺・・・通常のラーメンにプラス：チャーシュー1枚(計2枚)、めんま、味玉半分。
多い時は週に4回なんて時期もあったが、今は月1～2回位。
永チャン好きなご主人の奥さんは、元生徒（ヤマハ時代）。びっくりでした。
おすすめです。
水曜休み。土日の昼は少々並ぶ覚悟必要。
