テニスコーチは憂鬱？ 全日本ベテラン連続出場を目指し、自分に甘えがちなこの性格と戦いながら、レッスンと練習に励むコーチの、食生活と遠征の日記。

今月のグループレッスンのテーマは、サーブ＆ボレー


・サービスを、リターンに角度が付きにくいセンター中心に。

＊サービスのコースを一定にすると、リターンのコースも読みやすくなる。

・スプリットステップをサービスラインの手前で。

サービスが相手コートにバウンドした直後くらいに、1度止まり、相手のリターンに備える。

・多少浮いてきても、まずは1本クロスへ返す。

ファーストボレーのミスをなくすため。
来た方向に返すのが1番やさしい。


などなど、普段あまりダッシュしない人も、“ボレー練習”と捉え、しつこくやってみる。



久々の部活。
久々も、明日でまた試験前になり、しばらくお休み。

今日は中3。
とても仲が良いのはいいのですが、ちょっと緩みがち
ちゃんと聞いてる子は聞いてるんだけど。
そのうち差が出てしまうんだろうなぁ・・・。


フォアハンドストロークのトップスピン。

正面を向いて打点！　と話した後、しばらくコーティシー練習。

個人個人を見ていて、正面を向いてない子にアドバイス。

横向いて、ラケットを引かせる。

“前を向いて打点”

と言ったら、顔だけ前を向いた・・・

“ちがう、横向きから・・・”

と言ったら、顔を戻した

子供だから許せるけどね。
大人だったら、グーパンチ


風邪気味の“気味”が取れてしまった感じ。

一応、栄養剤と薬で対応。

明日にはよくなってるとよいのだが。


ロディックとデ・ルポトロも見逃せない試合になってる

とりあえず、今日はもう寝る。