テニスコーチは憂鬱？ 全日本ベテラン連続出場を目指し、自分に甘えがちなこの性格と戦いながら、レッスンと練習に励むコーチの、食生活と遠征の日記。

今日は今週唯一のお休み。
練習に行くはずが・・・アキレス腱を痛め断念。

日曜の練習後半にちょっと痛いなぁ・・・
と思っていたのですが、夜になって痛みが大きくなり。

昨日はアキレス腱を伸ばさずに走る方法を見つけレッスンしました。

炎症を起こしてる感じ。
その名も、アキレス腱炎。
ロキソニン処方されて、安静に、ってな感じ。
まぁ、そんなに酷くなさそうなので一安心。
アキレス腱炎と断裂は、延長線上にないらしいのでそちらも安心。


ということで、洗濯３回（2か月ぶり？のバスマットと1ヶ月ぶりのトイレマットも含む）

シーツは２週間くらいになるかなぁ～
めんどくさいんだよなぁ。
洗うと気持ちいいですけどね。






敬愛するフェデラーモデルのキャップを購入

キャップ系は苦手なんですが、暑さ対策にはやはり必要と感じていた今日この頃。
試合会場では９割以上の人が被ってるもんね。


実は、このキャップを見てとんちんかんな女性コーチがいた。

“F（エフ）だぁ～、頭文字入れてもらったんですかぁ～”　だと。

がっくし・・・である。
がっくし・・・が多いコーチなんすけどね。


目も充血してしまうのでサングラスを勧められますが、こちらはまだ駄目だなぁ～

見やすいと思わないんだよね。
まぁ、慣れなんでしょうが・・・。



アキレス腱、良くなってくれるといいなぁ。