2012年04月12日
練習
今日は今年初の、短パン半袖でのレッスンでした。
ローテーション担当の生徒が4時間通して参加して頂いたお陰で、レッスンもスムーズに進行できました
スライス・・・打点が低くなると、サイドスピンに変わる。
そんなお話と練習をしましたが、どうも
回転に頭が付いていかない方もいらっしゃり・・・。根気よく、こつこつ行きます。
クロスから飛んできたボールを、ストレートロブにした場合もサイドスピンがかかります。
＊フォアサイドでのフォアのスライスロブ。
・・・受けてから見ると左へ曲がる。
＊バックサイドでのバックハンドでのスライスロブ。
・・・受けてから見ると右に曲がります。
＊スライスのロブを下がって返球する場合は、ボールが止まります。
・・・下がり過ぎないよう調節し、バウンドを見て打点を落とし、落ち着いて返球する～高いロブで。
こつこつやります。
先週に引きつつき、後輩とナイターでゲーム練習。
今日は僕の市民のペアを連れての練習が出来ました。
ヘルニアとすべりの二重苦で、腰がかなり悪かったらしいのですが、なんとかテニスが出来る体になったようで一安心
ゲーム練習をやって感じるのは、やはり大事なのはリターン
リターンが安定していること。
すなわち・・・
・足元へのコントロール
・状況に応じた、スピン・スライスでの対応
・構えで読まれない、高さの安定したロブ
相手のサービスをいち早く分析し、どれだけ早い段階で対応できるかが勝負のカギになってきます。
・ファースト、セカンドサービスの種類
・得意なコース
・深さ
その辺を、ペアと二人で話し合いながら読み込んでいけると良いと思います。
リターンする人よりも、そのペアの方がサービスそのものは冷静に見られます。
トスの位置やタイミングやなんかをアドバイスできると良いでしょう。
レッスン後、ご飯を食べ、仮眠・・・からの練習ですが、
この時期のナイターは気持ちよくテニスが出来ます。
今日も清水ヶ丘でしたが、横のコートでは先日久々の再会を果たした元同僚が、これまた上手な人と練習してました。
みんな、頑張ってます
この練習会が定期化するか・・・な。
ジャイアンツが引き分けを挟んで3連勝。
このまま波に乗るかぁ？？？
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